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Presbytie : vous éloignez votre téléphone pour lire ? Les solutions après 40 ans

Vers 40–45 ans, presque tout le monde finit par tendre le bras pour lire un message ou une étiquette. Ce n'est pas une maladie : c'est la presbytie, un vieillissement naturel de l'œil. Il existe plusieurs façons de la corriger confortablement.

Par le Dr Meriem Chokayri, chirurgienne ophtalmologue à Derb Sultan · Publié le · 5 min de lecture

Examen de la vue et adaptation de lentilles pour presbytie à Casablanca

Qu'est-ce que la presbytie ?

Pour voir net de près, l'œil change la forme de sa lentille interne, le cristallin : c'est l'accommodation. Avec l'âge, le cristallin devient moins souple et l'accommodation diminue. La presbytie apparaît généralement entre 40 et 45 ans, puis progresse jusqu'à 60 ans environ. Elle touche tout le monde, y compris les personnes qui n'ont jamais porté de lunettes — et aussi les myopes, qui la remarquent parfois plus tard.

Les signes qui ne trompent pas

Lunettes de lecture, progressifs ou mi-distance ?

SolutionPour qui ?À savoir
Lunettes de lecturePersonnes qui voient bien de loinNettes de près uniquement, à retirer pour regarder au loin
Verres progressifsPersonnes qui ont aussi besoin d'une correction de loinUne seule paire pour toutes les distances ; quelques jours d'adaptation
Verres mi-distanceTravail prolongé sur ordinateurConfortables au bureau, de la lecture jusqu'à l'écran
Astuce d'adaptation aux progressifs : tournez la tête plutôt que les yeux, et baissez le regard (pas la tête) pour lire. La plupart des patients s'habituent en une à deux semaines.

Et les lentilles de contact ?

Pour ceux qui ne veulent pas de lunettes, il existe des lentilles multifocales, ou la technique de la monovision (un œil corrigé pour le loin, l'autre pour le près). Toutes ne conviennent pas à tous les yeux : une adaptation sur mesure, avec essais et contrôle, est indispensable. Le Dr Chokayri réalise l'adaptation de lentilles souples et rigides au cabinet de Derb Sultan.

Les lunettes « loupes » de pharmacie

Elles peuvent dépanner, mais elles ont la même puissance pour les deux yeux et ne corrigent pas l'astigmatisme. Si vos deux yeux sont différents, elles peuvent provoquer fatigue et maux de tête. Surtout, les utiliser sans examen fait passer à côté d'une étape importante…

Pourquoi un examen complet à 40 ans

L'apparition de la presbytie est le bon moment pour un bilan ophtalmologique complet : c'est à partir de cet âge que l'on commence à dépister des maladies silencieuses comme le glaucome, et, chez les diabétiques, les atteintes de la rétine. En une seule consultation : mesure de la correction, tension oculaire et fond d'œil.

Patients de Derb Sultan, Hay Al Amal, Al Fida et Mers Sultan : le cabinet vous reçoit du lundi au vendredi de 9h à 18h30 et le samedi de 9h à 13h, sur rendez-vous.

Consulter le Dr Meriem Chokayri à Derb Sultan
102, boulevard Abdellah Senhaji, appartement 1, Hay Al Amal, Derb Sultan, Casablanca — en face de la mosquée Hay El Amal.
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05 22 80 33 57 · WhatsApp 06 64 00 99 25 · Itinéraire

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Questions fréquentes

À quel âge commence la presbytie ?

Généralement entre 40 et 45 ans. Elle évolue ensuite progressivement jusqu'à 60 ans environ, ce qui nécessite d'adapter la correction de temps en temps.

Peut-on porter des lentilles quand on est presbyte ?

Oui, avec des lentilles multifocales ou la monovision. Une adaptation sur mesure chez l'ophtalmologue permet de choisir la solution qui convient à vos yeux.

Les lunettes de lecture de pharmacie abîment-elles les yeux ?

Elles n'abîment pas les yeux, mais peuvent être inadaptées si les deux yeux sont différents ou s'il existe un astigmatisme. Un examen reste nécessaire, notamment pour dépister le glaucome.

طول النظر الشيخوخي بعد الأربعين

إذا كنت تبعد الهاتف لتقرأ، فهذا غالبًا طول النظر الشيخوخي الذي يبدأ بين 40 و45 سنة. الحلول: نظارات القراءة، العدسات المتدرجة، أو العدسات اللاصقة متعددة البؤر. وهو الوقت المناسب أيضًا لفحص شامل للكشف عن الزرق. الدكتورة مريم شقيري، طبيبة العيون بدرب السلطان: 05 22 80 33 57.

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Cet article a une visée informative et ne remplace pas une consultation. Seul un examen ophtalmologique permet de poser un diagnostic et de choisir le traitement adapté.